FizioRadar

37: FUTÁS és sérülések: Mítoszok vs. Valóság

Ebben az adásban a futásról és a futás okozta sérülésekről beszélgetünk. Sok tévhit kering a futással kapcsolatban, különösen a sérülések kockázatairól. Mi most segítünk eloszlatni ezeket a mítoszokat, és szakirodalmi cikkek alapján tisztázni, mi is a valóság a futás hatásairól. Ne hagyjátok ki! 🏃‍♀️🎧4:38 A futással összefüggő sérülések tényezői
5:58 Alkalmazott minőségértékelő módszerek és adatgyűjtés
8:30 Használt statisztikai alapfogalmak a könnyebb érthetőségért
11:00 Az elemzett területek és az AMSTAR minőségi értékelés
12:55 A beválasztott tanulmányok
14:07 Leggyakoribb diagnózisok, kockázati tényezők
23:35 Eredmények
30:23 Mi alapján dolgozzunk és eddzünk? 
 
Felhasznált irodalom:
Correia, C. K., Machado, J. M., Dominski, F. H., de Castro, M. P., de Brito Fontana, H., & Ruschel, C. (2024). Risk factors for running-related injuries: An umbrella systematic review. Journal of sport and health science, 13(6), 793–804. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2024.04.011

36: FizioRadar - Kibeszélő: Képzések és lehetőségek

Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy hogyan válassz képzést, tanfolyamot, ha azon gondolkozol, hogy visszaülnél az iskolapadba, vagy tovább fejlesztenéd a tudásod. A műsorban említett hasznos útmutatót itt találod:
https://mgyft.hu/tanfolyam-valaszto
2:55 - MSc: kinek, mikor érdemes elvégezni?
10:08 - Belföld vagy külföld- hol tanulj?
19:35 - Mit érdemes tanulnod fizioterapeutaként 2025-ben?
29:05 - Mi alapján válassz posztgraduális továbbképzést, tanfolyamot?
56:45 - Mi a célod a szakmában?/ A szakmai célod meghatározza az irányt es a szakmai utadat.
58: 55 - Miért az angol nyelv a főkulcsod minden ajtóhoz?
1:01:50 - Kiket érdemes követni? Hogy lehetnek tudományos kincstárak a social media felületei? 
1:08:05 - Miért érdemes kongresszusokra, konferenciákra járni?

35: Az EFIC kongresszuson jártunk (2023)

A #Fizioradar kincsesládájából elővarázsoltuk azt a felvételt, ami 2023. szeptemberében készült, az EFIC Budapesten megrendezett kongresszusán. 
A maximális élményhez javasoljuk, hogy nézzétek meg az eredeti videót a #Fizioradar Youtube csatornáján!
Az említett link az előadókhoz és előadásaikhoz: https://efic2023.abstractserver.com/program/#/program/1/horizontal
Bővebben az EFIC-ről: https://europeanpainfederation.eu/

Szilveszteri Radar-kabaré! BúÉK 2025

Az idei szilveszteri kabaré epizódunkkal szeretnénk egy kis nevetést és jókedvet csempészni az év végébe. Köszönjük, hogy velünk tartottatok 2023/2024-ben, és reméljük, hogy 2025-ben is együtt fedezhetjük fel a fizioterápia és az evidenciák világát!
Boldog új évet kívánunk minden kedves hallgatónknak. 2025 legyen tele nevetéssel, energiával és új élményekkel!
Tartsatok velünk az új évben is!
Zene és hangeffektek: Pixabay

34: Minden, amit a FUTÓCIPŐKRŐL tudni érdemes!

Milyen az ideális futócipő? Létezik egyáltalán? Milyen szempontokat vegyünk figyelembe, amikor futócipőt választunk? Megelőzhetők-e a futással összefüggő sérülések egy jó futócipővel? Ebben az adásban alaposan körüljárjuk, amit a futócipőkről tudni érdemes, a legújabb kutatások alapján.
 
Tények, tévhitek, és egy kis mítoszrombolás - nem csak szakembereknek!
 
Hivatkozások:
 
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26221015/
 
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35356094/
 
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35993829/
 
 
Nigg BM, Baltich J, Hoerzer S, Enders H. Running shoes and running injuries: mythbusting and a proposal for two new paradigms: 'preferred movement path' and 'comfort filter'. Br J Sports Med. 2015;49(20):1290-1294. doi:10.1136/bjsports-2015-095054
 
Agresta C, Giacomazzi C, Harrast M, Zendler J. Running Injury Paradigms and Their Influence on Footwear Design Features and Runner Assessment Methods: A Focused Review to Advance Evidence-Based Practice for Running Medicine Clinicians. Front Sports Act Living. 2022;4:815675. Published 2022 Mar 9. doi:10.3389/fspor.2022.815675
 
Relph N, Greaves H, Armstrong R, et al. Running shoes for preventing lower limb running injuries in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2022;8(8):CD013368. Published 2022 Aug 22. doi:10.1002/14651858.CD013368.pub2

#33: Az IFOMPT2024 kongresszusán jártunk - FizioRadar beszámoló

Ebben a FizioRadar epizódban megosztjuk a legizgalmasabb tapasztalatainkat a 2024-es IFOMPT kongresszusról! Beszélünk a legújabb szakmai irányokról, és betekintést nyújtunk a kongresszus legfontosabb pillanataiba.
Ne hagyd ki a különleges interjút Professor Peter O'Sullivannel sem, amelyet exkluzívan az új YouTube csatornánkon nézhetsz meg magyar felirattal!
Link: https://youtu.be/avC8gjBO5HM
Naprakész, hiteles, tudományosan megalapozott tudás, ami mindenkinek jár!

32: PLACEBOhatás: A kontextuális tényezők irányítása a fizioterápiás gyakorlatban

Ebben az adásban a placebo és nocebo hatásokról beszélgetünk. Hogyan ismerhetjük fel a negatív szuggesztiókat? Milyen dimenziói vannak a placebonak fizioterápiás vonatkozásban? Hogyan fordítsuk a placebo hatást a pácienseink javára? Hogyan és miért javítsunk a kommunikációnkon?
Ezekről és sok más érdekességről is szó lesz a FizioRadar legújabb adásában.
Hivatkozások:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36764063/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30428722/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32537245/
https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-018-1943-8
https://blogs.bmj.com/bmj/2020/04/13/laura-k-rock-dont-answer-feelings-with-facts/
 

31: Egy cikk, amiről MINDEN gyógytornásznak HALLANIA kell: a RESTORE kutatás!

Ebben az adásba, egy, a május elején megjelent szakcikket dolgozunk fel Nektek, ami igen csak nagy visszhangot keltett VILÁGSZERTE! Nem másról van szó, mint az előző adásunkban ismertetett CFT-ről és annak eredményességéről EGY ÉV után.
 
Hivatkozás:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(23)00441-5/fulltext
A kutatás honlapja:
https://www.restorebackpain.com/

30: Paradigmaváltás! Ha DERÉKfájdalom, akkor CFT!

A derékfájást vesszük elő ismét és egy újfajta megközelítést mutatunk be nektek. Ebben az adásban a Cognitive Functional Therapy-val (CFT) kapcsolatos kutatásokról beszélgetünk. 
Hivatkozások:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21821612/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29669082/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31630089/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30974479/
 
Kapcsolódó videók:
https://www.youtube.com/watch?v=e13gSp1lFe8
https://www.youtube.com/watch?v=fNnYglNVI0k
https://www.youtube.com/watch?v=Gwcumn9Nggs
https://www.youtube.com/watch?v=UUChqJbgYg8
https://www.youtube.com/watch?v=3AWyxbLacTQ
 

29: Vajon a KLASSZIFIKÁLÁSNAK van KLINIKAI előnye?

Ebben az adásban olyan klasszifikációs rendszerek hatékonyságáról lesz szó, melyek különböző szempontok szerinti alcsoportokba, kategóriákba sorolják a pácienseket és ez alapján kezelik őket. (Pl: a McKenzie)
 
Hivatkozások:
https://academic.oup.com/ptj/article/91/4/496/2735012
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34775831/